花生食用的是它的种子。具体来说，花生的种子由种皮和胚组成，种皮是种子外部红色的保护层，而胚是种子内部的营养部分，包括胚根、胚芽、胚轴和子叶。在食用时，人们通常去掉种皮，直接食用胚和子叶部分，因为它们富含营养
花生种子有哪些营养价值？
如何正确食用花生种子？
花生籽子的烹饪方法有哪些？
