高碳水食物指的是那些碳水化合物含量高的食物，碳水化合物是人体必需的营养素之一，主要提供能量。根据能否被人体消化吸收，碳水化合物可以分为两大类： 1. ...
100克米饭的热量大约是116千卡。换算成千焦，1千卡等于4.184千焦，所以116千卡大约等于485.84千焦。 其他小伙伴的相似问题： 一百克熟米饭的碳水化合物含量...
