索尼人体外挂空调因关注,对抗炎热有啥妙招?

2019-07-28 13:11 来源:浏阳之窗网 | 整理: 浏阳之窗 | 类别:时尚 | 访问手机端

【索尼人体外挂空调因关注,对抗炎热有啥妙招?】据外媒报道,索尼旗下创新计划近日开启了一个“人体外挂空调”REON POCKET的众筹,通过手机控制来调整温度,戴在身上能够让你的身体冬暖夏凉。是啊,如今天气炎热,为了对抗炎热,小伙伴们也是拼了。

索尼人体外挂空调

一、生活习惯

在夏天很多食物和行为对我们身体容易造成伤害,所以我们要注意一下,多多留心,注意要多喝水,夏季失水比较多,应该多喝来补充体内的水分,来确保自身的活力,夏季若不及时补水就会影响健康,加速人体的衰老,不想变丑就多喝水。然后就是晚睡早起,中午再睡一个午觉,睡觉时应该注意风扇不能久用,最好定个时,不然一觉醒来就会头疼。夏季外出要穿浅色的衣服,浅色不仅看起来凉快,特别不要穿黑的。可以选择在早上做一些养心运动,比如说太极拳。

二、使用热水

夏季气温接近人体的温度甚至还要比人体温度要高,人体的散热方式又是以排汗的方式为主,所以用热来消除另一种热是最好的办法,而且不伤身体,第一个用热水洗澡 ,但是有些人比较喜欢用凉水冲澡,妈妈说过用凉水会生病的,其中的原理还是有很多的,比如说本来扩张着的皮肤用冷水一冲就收缩了,只是冲澡的时候感觉凉快,之后就会感觉更热,用热水就不一样了,它会使毛细血管扩张,有利于人体向外排放热量。第二个是用热水洗脸,不要贪图快速或者凉快就直接把脚丫放在水管上冲洗,我平时就喜欢这样,也比较方便,但是脚上有很多的穴位,代表着五脏六腑,所以一定要重视!最后是喝热茶了,比冷饮好多了,热茶才能真正的解热。

三、游泳

。游泳是夏日消暑的好方式,不仅能增强体质,提高协调性,还能改善心血管系统的功能水平。

(浏阳之窗网)
猜你还感兴趣:关于"索尼人体外挂空调,"的文章