来益叶黄素共同守护00后心灵的窗户
2016-12-19 16:06 来源: 浏阳之窗 整理: 浏阳之窗 类别:健康生活

近日,在线答疑平台阿凡题发布了《中国00后互联网学习行为报告》,涉及到00后的智能手机使用情况及互联网学习行为习惯、家长对孩子使用拍照搜题的态度、在线教育普及对教育资源均衡所做的推动等热门话题。报告基于阿凡题平台超过3000万注册用户的使用数据及我国中小学生学习众生态,揭示了生于移动互联网时代下的00后学习行为及在线教育的发展前景。

报告中指出,65%的00后会把手机当学习工具,导致我国00后平均每天使用手机时间超过2小时,近视眼率高达60%,居全球第一。当孩子在享受信息技术环境带来的教学便利和优势的同时,学校、家长等社会各界也对在线教育造成学生视力下降提出质疑、表示担忧。

互联网学习益处多 电子产品对眼睛伤害仍不可忽视

互联网教育作为远程教育的现代化表现,以网络技术为基础,结合院校优秀教育资源,将院校最优秀的教师、最好的教学成果传播到四面八方,正在被广泛接受及应用中。由于其突破时间空间限制,学生能利用碎片化时间,无论身在何处,只要拥有网络及一定的计算机操作能力均可学习多样化的知识,非常受学生及家长的欢迎。根据去年由教育部教育管理信息中心、百度文库和北京师范大学联合发布的《2015中国互联网学习白皮书》,随着互联网的普及,学生群体接受在线教育的占比增长迅猛,至2015年,在手机上进行在线教育学习的学生就已经达到了52.7%。

互联网学习给学习带来便利的同时,也带来一个问题,那就是极大地危害了学生的眼部健康,究其原因,主要是电子屏幕所产生的蓝光对学生眼睛造成严重伤害。在《中国00后互联网学习行为报告中》显示,我国城镇00后智能手机普及率高达82%,平均每天使用手机时间超过2小时,近视眼率高达60%,居全球第一。最新科学研究表明,手机、平板、电脑屏幕都会发射高能量的蓝光。这种有害的蓝光可以直接穿透晶状体到达视网膜,对视网膜和黄斑区造成光化学损害,加速黄斑区细胞的氧化。而且在所有的人群中,青少年是对蓝光抵抗能力最弱的群体。举例说明如有100份蓝光照射青少年的眼睛,那么青少年的眼睛只能抵挡15份的蓝光的伤害。因此,必须严格控制学生使用电子设备进行互联网学习的时间。

电子产品使用需控制 叶黄素再为孩子视力健康加把油

要预防学生近视眼或近视程度加深,关键还是从源头上做起,避免长时间对着电子设备。家长可以选择让孩子多参加一些户外活动。《中国00后互联网学习行为报告中》指出学生在放学后多数选择直接回家,六成孩子到家后就用电子设备聊天、学习等。而多参与户外活动既能减少近距离用眼的时间而增加了远眺的时间,而且对孩子的身心健康也十分有益。

其次,在孩子使用电子设备的时候,也要特别注意用眼姿势的准确性。对于电子产品,一般要求观看距离是电子产品屏幕对角线的3至5倍。以iPad为例,屏幕对角线大约是25厘米,那么观看距离至少要达到75厘米,相当于成人手臂的长度。

除了从源头控制以及正确姿势外,多补充一些有利于眼部健康的营养素也至关重要,叶黄素就是其中之一,它是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害,而且对短波长的蓝光具有较强的吸收能力。不仅如此,叶黄素还是眼睛视网膜黄斑区不可缺少的重要营养素,而黄斑区是视力最为敏锐的地方。因此黄斑区叶黄素的含量的多少直接影响到视力及眼睛健康,对于每天过度用眼的学生族,每日补充叶黄素是保护视力的最好措施。

浙江医药股份有限公司作为知名药企,对天然叶黄素生产工艺技术的研究已有多年,更是叶黄素中国国家标准、美国药典(USP)、FCC7标准制订者,拥有纳米级微胶囊技术等8大国内外专利技术。其生产的来益叶黄素,一次性解决了叶黄素产品的不稳定、高脂溶、难吸收的3大难题。每粒含有10mg叶黄素,一天一粒,轻松满足青少年每日所需叶黄素,帮助孩子在利用互联网学习之余,也不担心被蓝光伤害。

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